La creatina è un composto intermedio del metabolismo energetico intetizzato a partire da L-arginina, glicina e L-metionina. Viene prodotta dal fegato ed è utilizzata a livello muscolare per rigenerare ATP (adenosina trifosfato) durante i primi secondi della contrazione muscolare. La sua funzione è quindi quella di mantenere le riserve energetiche cellulari del muscolo scheletrico, dove viene immagazzinata sia in forma libera che in forma fosforilata. È ideale sia per il pre che per il post-workout, soprattutto nelle attività con metabolismo anaerobico alattacido come nei lavori di forza in palestra. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera minima di 3 g di creatina.

La N-acetilcisteina è un derivato acetilato dell’amminoacido cisteina. Più comunemente nota con l’acronimo NAC, è una molecola molto importante per l’organismo, in quanto è precursore del glutatione, antiossidante primario e cofattore enzimatico protettivo contro i processi di ossidazione dell’organismo. I radicali liberi sono atomi instabili che possono rompere e danneggiare le cellule. Gli molecole antiossidanti, come il glutatione, neutralizzano i radicali liberi. La formulazione è arricchita con vitamina C, potente antiossidante, che lavora in sinergia con la NAC. Completa la formulazione la colina, un fattore simil-vitaminico implicato nel metabolismo dell’omocisteina, nel metabolismo dei lipidi e nel mantenimento della normale funzione del fegato.